Kahvaltı, güne zinde başlamanın ve günün geri kalanını nasıl geçireceğinizi etkileyen en temel öğündür. Sabahları yediğiniz her şey, sağlığınızı doğrudan etkileyebilir. Özellikle kahvaltıda mısır gevreği yemek, hızlı ve pratik olmasıyla...
Kahvaltıda mısır gevreği yemek güne başlamanın en kötü yollarından biri
Kahvaltıda mısır gevreği yemek sağlığınıza zarar verebilir. Uzmanlar, güne zinde başlamak için daha sağlıklı alternatifler öneriyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir